骨折后怎么进行功能锻炼？

Question

我的小腿骨折已经做了手术了，听说还需要进行功能锻炼，应该怎么锻炼呢？

Answer 1

骨折后可以适当进行局部弯曲以及按摩进行缓缓解，短时间内可能会有肿胀、发红以及疼痛等现象。首先可以到正规医院采取骨拍片检查。如出现了轻微也可在医生指导下口服抗炎药物进行调理，外配活血化瘀药膏，也能起到辅助作用，饮食方面避免生冷食物食物，不利于病情好转。

Answer 2

骨折患者需要进行功能锻炼，功能锻炼的原则：①早期（伤后1～2周内）以患肢肌肉的舒缩运动为主；②中期（受伤2～3周后）以骨折处远近侧关节运动为主；③后期（受伤6-8周后），以重点关节为主的全身功能锻炼。