生理期避免吃什么？

病情描述:

我生理期特别痛，有时候能痛两三天都不缓解，吃什么能缓解一下呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

注意不要吃生冷食物，生活作息保持规律，少熬夜保证足够的睡眠，白天饮食尽可能吃一些热乎的、温和的食物。但是如果有的孩子生理期反应比较重的，痛经比较厉害的，还是建议去看一下妇科大夫，适当用点药，让生理期推后一点。

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