作息不规律容易造成酸性体质吗

Question

因为工作的原因，生活作息一直不规律，经常会熬夜加班，最近身体体质有一些变化，作息不规律容易造成酸性体质吗

Answer 1

在日常，最好是规律自己的生活作息，而避免长期熬夜，如果长期熬夜，就会导致内分泌失调现象，甚至还会造成体质偏酸，而引起一些慢性疾病。