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怎么做能帮助肾脏排毒

病情描述:

我想要身体更健康一些，我怎么做才能帮助肾脏排毒

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谢琪主任医师桂林市人民医院

肾脏是人体排毒的重要器官，只要帮助肾脏排毒，要充分的饮水，这样可以稀释身体中毒素的浓度，并且在用药的时候也不要憋尿，否则会导致尿液中的毒素被重复吸收。

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