吃鱼类对腰间盘突出有什么好处

Question

在医院检查腰间盘突出的时候，大夫告诉我可以多吃一些含蛋白质的食品，吃鱼对腰间盘突出有什么好处，

Answer 1

蛋白质含量比较高的食品就有鱼，所以当腰椎病人吃鱼的时候就可以补充身体的蛋白质，蛋白质主要是形成肌肉，韧带和骨骼不可缺少的营养素，所以适合腰间盘突出的病人食用。