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旅途中怎么饮食能避免腹泻出现？

病情描述:

如果在旅途中出现腹泻，往往会大煞风景，怎么避免腹泻出现呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

想要避免腹泻症状出现，就要避免进食不洁食物。特别是在当地夜市、大排档大快朵颐时，要小心大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等的“访问”。尽量不要吃过多的生冷食品。

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