吃什么可以保护皮肤？ - 问答频道

吃什么可以保护皮肤？

病情描述:

我感觉自己比同龄人都要老许多，吃什么可以保护皮肤，让人显得更年轻一些呢？

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王燕主任医师中日友好医院

想要保护皮肤，让自己显得更年轻一些，可以适当的吃一些黑巧克力。吃黑巧克力可增加人体的黄酮醇摄入量，黄酮醇对皮肤具有保护作用，让皮肤更年轻。

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