有哪些护肝的食疗

Question

上班之后总是不定期吃饭，引发肝脏不是很好，有哪些比较方便的能护肝的食疗吗

Answer 1

肝脏害怕生活不规律，情绪不稳定，还害怕烟和酒等，所以保护肝脏从肝脏害怕的地方入手。食疗有芹菜蜜汁，其功效是清热解毒，养肝。甘蔗黄瓜汁，其功效是清热生津，除热解毒，下气润燥。