产后吃什么可以补铁？

病情描述:

我产后身体很虚弱，去医院查出有点贫血，医生建议我多补血，那吃什么可以补铁？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

产后如果气血不好，贫血，可以吃点红糖或者是红枣，红糖水活血行气生乳，含铁丰富，有红色恶露时可多饮用。不过红糖水不宜久喝，产后血虚状况好转后就可以停喝，一般时间为7～10天。糖尿病母亲忌食。

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