肝火旺怎么调理

病情描述:

夏天很多人出现了肝火旺，该怎么通过饮食来调理呢

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

枸杞菊花汤。功效：菊花属于性凉食材，能起到清热解毒的作用。同时，菊花入肝经，对滋养肝脏非常好。与枸杞一起食用，还能滋养肝肾，明目。

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