饭后可以喝浓茶吗？ - 问答频道

饭后可以喝浓茶吗？

女，21岁

病情描述:

我以前在吃饭之后都会喝一点浓茶，现在听说这样不好，饭后可以喝浓茶吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

饭后不太适合喝浓茶。如果茶水太浓或喝得太多，茶叶中的咖啡碱、鞣酸会对胃肠产生刺激，影响胃肠黏膜对铁质的吸收，从而容易导致缺铁性贫血的发生，尤其是女性，更要注意饭后不要喝浓茶。

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