怎么保护肾脏呢？

病情描述:

我听说人要想长寿，肾脏必须健康，平时应该怎么保护肾脏呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

肾脏功能受损，不但会影响生活质量，严重的话还可能会影响人的寿命。所以要平时要注意保护肾脏。减少盐的摄入；适当多饮水、不憋尿；有计划地锻炼、控制体重、避免感冒。

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