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湿热体质的人要注意什么饮食问题
病情描述:
我一直都是湿热体质,有时候饮食稍不注意身体就不舒服。那湿热体质要注意什么饮食问题吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    湿热体质的人,在饮食上要尤为注意。饮食要清淡,多吃甘寒、甘平的食品,如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少吃辛温助热的食物。
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