为什么在月经期间不能喝冷饮 - 问答频道

为什么在月经期间不能喝冷饮

病情描述:

我想了解一下女性为什么在月经期间不能喝冷饮

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谢琪主任医师桂林市人民医院

月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜，在冬季还可适当吃一点羊肉、鸡肉、桂圆等温补食品。

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