小孩子需要多吃蔬菜吗？

Question

我家孩子是特别不喜欢吃蔬菜的，就喜欢吃肉，小孩子需要多吃蔬菜吗？

Answer 1

小孩子是需要多吃蔬菜的，这样对身体很有好处。一部分孩子的心理问题与不健康的饮食习惯有关。家长应鼓励孩子多吃蔬菜，不妨在放学后、晚餐前，把黄瓜、西红柿、胡萝卜等当作孩子的加餐。