属寒性体质吃什么好 - 问答频道

属寒性体质吃什么好

病情描述:

一到冬天我的手脚就是冰冷的，原来是因为我属于寒性体质，那我吃什么可以帮助调理？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

寒性体质可进行饮食调理，如果是寒性体质的人，则适合多吃温热性及平性的蔬菜或烹煮过的蔬菜，生吃蔬菜(生菜色拉)及喝蔬果汁则一次量不可太多。

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