马齿苋有食疗作用吗 - 问答频道

马齿苋有食疗作用吗

病情描述:

可能吃辣吃多了，我就上火了，朋友说多吃一些马齿苋可以清热，马齿苋主要有哪些食疗作用？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

马齿苋是健康又营养的一种蔬菜。因其营养丰富，食疗作用显著，食之益人，可延年益寿，故又美其名日：“长命菜”。中医认为马齿苋有清热解毒祛湿、凉血止痢消肿的作用。

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