马齿苋有食疗作用吗

Question

可能吃辣吃多了，我就上火了，朋友说多吃一些马齿苋可以清热，马齿苋主要有哪些食疗作用？

Answer 1

马齿苋是健康又营养的一种蔬菜。因其营养丰富，食疗作用显著，食之益人，可延年益寿，故又美其名日：“长命菜”。中医认为马齿苋有清热解毒祛湿、凉血止痢消肿的作用。