腹泻是因为饮食导致的吗？ - 问答频道

腹泻是因为饮食导致的吗？

病情描述:

我最近几天一直有腹泻的症状，这是因为饮食不好导致的吗？

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王燕主任医师中日友好医院

这种情况可能和饮食有关系。腹泻、便秘、消化不良大多与膳食纤维（特别是可溶性纤维）摄入量不足有关。可溶性纤维能延缓胃排空速度，增加饱腹感，让小肠的营养吸收过程更充分。不可溶性膳食纤维促进肠道蠕动、软化大便、防便秘。

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