干枣可以预防癌症吗？

病情描述:

干枣我空闲的时候会吃几个，好朋友叫我多吃一些，说可以预防癌症，真的能预防吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

干枣是能预防癌症的，干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如β胡萝卜素、花青素等，可以保护身体不受自由基伤害。最近也有研究发现，干枣可以改变身体雌激素的代谢，因此可能预防乳癌。

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