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阿胶怎么吃补血效果好?
病情描述:
我知道阿胶可以补血,而我最近刚好有贫血出现,我害怕吃不对阿胶,补血效果会不好,那怎么吃补血效果才好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-22 21:22
    阿胶怎么吃补血的效果都非常的不错,要知道阿胶是最能补血的食材之一,常见做法有阿胶炖乌鸡,喝汤吃肉,阿胶和小米或大米一起煮粥等。
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