准妈妈如何做好饮食卫生呢

Question

我听说准妈妈一定要做好饮食卫生，准妈妈如何做好饮食卫生呢？

Answer 1

为了避免病从口入，影响自身及胎儿健康，准妈妈对于饮食卫生必须格外注意，例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保鲜工作等，都是一般常见的基本原则。