肠胃不好可以吃大枣吗

Question

平常挺喜欢吃大枣的，但是肠胃不是很好，这样适合吃大枣吗？

Answer 1

胃不好的人是不可以吃大枣的，因为吃了大枣之后，会导致肠胃症状加重，很容易出现腹部疼痛，腹泻等症状，甚至还会产生反酸。大枣是比较甜的，会刺激到胃部，使胃黏膜分泌过多，还会对胃黏膜造成一定的损伤，吃了大枣之后很容易引起消化不良。

Answer 2

枣皮的纤维比较致密坚韧，尤其是鲜枣的皮特别难消化，有胃炎、胃溃疡或肠炎、肠粘膜溃疡的人，应该远离鲜枣，避免胃肠道粘膜受损。