孕妇可以吃凉拌萝卜吗？ - 问答频道

孕妇可以吃凉拌萝卜吗？

女，25岁

病情描述:

我怀孕了之后就特别想吃凉拌萝卜，每天都想吃一盘儿，孕妇能吃这种菜吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以适量吃，但注意不能吃太多。中医认为萝卜味甘辛，有健胃、消食的作用。胡萝卜则含挥发油，具有芳香气味，能促进消化。用凉拌这种方法烹饪的萝卜丝清爽口、醋、甜、辣各味都有，特别适合怀孕早期准妈妈食用。

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