月经期吃寒性食物有什么影响

Question

我比较喜欢吃香蕉、西瓜等寒性食物，在经期也经常吃，那么月经期吃寒性食物有什么影响?

Answer 1

在经期吃寒性的食物对身体的危害是很大的，如冷饮、拌黄瓜、拌萝卜、螃蟹、田螺、梨、香蕉、西瓜、柚子、橙子等性凉，如果在经期前后食用的话，它们会遏制血液运行，从而导致痛经。