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女性吃银耳有益处吗

病情描述:

早上我会用养生壶煮银耳粥吃，长期坚持的话，会对我的身体有益处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

银耳粥属于养生粥，银耳对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃、滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。

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