体虚的人可以吃些什么？ - 问答频道

体虚的人可以吃些什么？

病情描述:

我家的孩子身体有一点虚，想用食补的方式来缓解，体虚的人可以吃些什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以煮一点莲子猪肚汤喝。莲子30克，猪肚1个，胡椒少许，煮成汤食用。能温胃健脾、益气补虚，适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、饮食偏冷。

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