男人吃什么可以壮阳？

病情描述:

岁数大了，总觉得和老婆的房事有些力不从心，男人吃什么可以壮阳呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

壮阳的东西很多，吃芦笋壮阳不用担心有副作用。经常使用芦笋可以有效提高机体免疫力，消除疲劳，延缓衰老，男士食用也可起到壮阳的效果，因而芦笋可以说是一种高营养价值的保健蔬菜。

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