男性经常吃皮蛋会减少精子吗？

Question

老公喜欢吃皮蛋，我经常给他煲皮蛋瘦肉粥，但我最近听别人说常吃皮蛋男性的精子质量会下降，不知道说的是不是真的？

Answer 1

经常吃皮蛋会减少精子，因为皮蛋中含有铅元素，经常吃皮蛋，会使铅元素蓄积在体内，使男性精子减少。平时男性还要注意避免洗桑拿，以及使用高水温洗澡，会影响精子活跃度，对精子健康有影响。可以多吃瓜子类食物，提高精子质量，多吃含镁的食物可提高精子活力。

Answer 2

不管是男性还是女性，皮蛋都尽量少吃，这种食物不健康。而皮蛋中含有铅元素，经常吃皮蛋瘦肉粥铅元素会蓄积在体内，或导致男性精子减少。