便秘有饮食禁忌吗

Question

早上排便对我来说是非常痛苦的事情，因为我患有便秘。我想通过饮食来改善症状，那饮食方面有哪些禁忌？

Answer 1

便秘患者务必要加强注意饮食，芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子、石榴、杨梅、杨桃、木瓜、莲子、山竹果是止泻的，但是便秘的人不要吃；否则就会更加便秘。