哪些饮食习惯会加速衰老

Question

不好的饮食习惯会危害健康，据说还会加速衰老，那么哪些饮食习惯会加速衰老？

Answer 1

不好的饮食习惯不仅危害健康，还会加速衰老，称得上不折不扣的“年龄加速器”。
比如
1.餐餐吃得过饱。
2.爱吃甜食。
3.炸鱼腌肉吃得多。
4.饮食内容一成不变。
5.常吃加工食品。