补充钙剂会导致便秘吗？ - 问答频道

补充钙剂会导致便秘吗？

女，28岁

病情描述:

我最近一直在服用钙剂补钙，可是这几天有些便秘，那补充钙剂会导致便秘吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

碳酸钙类钙剂经过胃酸作用时，生成氯化钙后到达肠道。其中15％被肠道吸收，85％跟食物中的草酸、植物酸、脂肪酸等结合成不溶性钙化合物，如碳酸钙、磷酸钙等，堆积多了就形成便秘。

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