孕妇不能喝牛奶要怎样补钙？ - 问答频道

孕妇不能喝牛奶要怎样补钙？

病情描述:

我女儿怀孕后喝牛奶就腹泻，想问一下孕妇不能喝牛奶要怎样补钙？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

孕妇喝奶后出现腹胀、不适、腹泻甚至腹痛的症状，这种情况叫“乳糖不耐受”，即她们的胃肠无法消化奶制品中的特有成分——乳糖。此时，可以选用低乳糖牛奶（如舒化奶）或酸奶。有时候，少量多次地饮奶或选用奶粉也可以缓解上述症状。

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