孕妇有必要服用钙剂吗？

Question

我怀孕后每天都喝牛奶补钙，今天做孕检的时候，大夫还让买钙剂补钙，想问一下孕妇有必要服用钙剂吗？

Answer 1

孕妇服用钙剂是非常必要，如果每日食谱中没有300毫升牛奶(或相当的奶制品)或200克豆腐(或相当的大豆制品，但不包括豆浆)的孕妇，两者缺其一，膳食钙的摄入量就很难达到推荐值了。此时，孕妇服用钙剂是非常必要的。一般每日补充600毫克(以元素钙计)，有时也根据饮食钙摄入情况补充300毫克或900毫克(以元素钙计)。