睡觉之前喝药酒不好是吗

Question

最近总是失眠，必须要在睡之前喝一杯药酒，才能睡着，那睡觉之前喝药酒好吗？

Answer 1

喝了药酒，马上入睡，很有可能醒来，出现头疼头晕等一些不适症状，所以不建议睡觉之前喝药酒，药酒最好的方法是在饭后喝，这样对药效的发挥才能起到比较好的作用。