经期可以吃生冷食物吗？ - 问答频道

经期可以吃生冷食物吗？

病情描述:

我的性格比较大大咧咧，对于经期也是无所顾忌，生冷都吃。请问经期可以吃生冷食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冷启刚主任医师山东省立医院

经期不可以吃生冷食物。从中医角度来说，经期机体容易受外邪侵入，如寒冷等，会导致淤血，月经不能畅通的流出。所以月经期需要注意不吃生冷食物，不碰冷水。

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