怎么预防骨质疏松呢？

病情描述:

最近这段时间，经常动一下就能听见骨头响，是不是有骨质疏松的征兆啊？那我们应该怎么预防呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

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