吃太多会导致疲劳吗？

病情描述:

晚上妈妈都会煮饭，我每次都会吃很多，听说吃太多会导致疲劳，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

进食太多的话消化至少需要花费12个小时，在这个过程中，肠胃不能获得休息，肠胃负担的增加容易导致消化不良，而消化不良也容易导致人出现疲劳感。

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