身体虚可以随意用补品吗？

Question

前几年身体比较虚，老妈就给我买了各种补品来补身子，这样好吗？

Answer 1

补品不能滥用。补品虽好，不可滥用。进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有不同补法。进补的原则是缺什么补什么，缺多少补多少。如果阳虚补阴，阴虚补阳，或者缺多补少，或者缺少补多，都会导致不良后果。