饭后散步好不好？ - 问答频道

饭后散步好不好？

病情描述:

很多人吃了饭之后都喜欢散散步，饭后散步好不好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。

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