经期需要补铁吗？ - 问答频道

经期需要补铁吗？

病情描述:

众所周知女性经期会流失很多血液，那么在经期需要给身体补充铁元素吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经期需要补铁。因为经期要防止缺铁，所以在饮食上面要避免单一哈，因为经期失去铁元素较多，所以应该多多进补含铁丰富的食物。

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