男人吃哪些食物可以补肾？

病情描述:

平时总觉得肾虚，想知道可以吃哪些食物来补肾呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

男性补肾可以多吃海藻，因为海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男之性性之功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

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