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产后第四阶段有什么食谱推荐呢？

女，25岁 2018-06-17 20:27

病情描述:

老婆刚生完孩子25天，在这时候有什么食谱推荐她吃有益于她的恢复呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-17 20:51

产后第四阶段（24-42天）饮食目的：理气补血、健体修身、美容养颜食谱推荐• 早餐：燕窝鸡丝粥、鸡蛋煎饼、煮玉米• 早点：木瓜红枣银耳鹌鹑蛋汤• 午餐：牛肉生姜焗饭、蒜炒西兰花、乌鸡当归党参汤• 午点：蛋酒糟（1小碗）• 晚餐：猪腰姜焗饭、豆腐猪脚汤、肉片炒青菜• 晚点：阿胶牛奶

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