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晚上吃得太荤会引起高血脂吗?
病情描述:
妈妈每次晚饭都是煮得很荤,听说晚上吃得太荤会引起高血脂,是真的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。
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