肠胃不好的人有哪些饮食禁忌？

Question

一直以来，我的肠胃功能都不是很好，所以很想问问肠胃不好的人有哪些饮食禁忌？

Answer 1

肠胃不好的人一定要特别的注意，有很多的东西都不能吃。肠胃不好的人宜经常选清淡、少油、易消化吸收的烹调方法，如拌、汆、蒸炖、滑溜等；不宜选用煎炸、熏烤、腌制。