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易长痘的人有哪些东西不能吃？

病情描述:

皮肤一直都是痘痘肌，只知道不能吃辣，还有哪些东西不可以吃呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

秦明珠副主任医师淮北市人民医院

易长痘的人不能吃肥肉以及过于油腻的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，以免刺激神经和血管，容易造成暗疮复发，还会引起内分泌紊乱，避免吃容易引起上火的水果，比如荔枝，龙眼椰子，大枣，木瓜等，不能喝咖啡以及浓茶咖啡会影响内分泌系统，另外不能吃甜食以及冰冻的食物，会刺激内分泌。
谢琪主任医师桂林市人民医院

高糖食物；比如各种糕点，还有糖水,甜的饮料也不可以，高GI食物:精米,白面,糯米制品,牛奶也是不可以喝的，富含Omega-6的脂肪酸如南瓜子、葵花籽，富含饱和脂肪酸的食物如猪肉、牛肉、羊肉等

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