孩子小时候可以吃糖吗？ - 问答频道

孩子小时候可以吃糖吗？

男，2岁 2018-06-22 22:03

病情描述:

我家里现在就有点溺爱孩子，我平时都不让孩子吃糖的，只要孩子带回家家里就给买好多糖吃，这小孩子小的时候可以吃糖吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-06-22 22:49

小孩子在三岁以前每天的蔗糖最好不要超过10克。即使是三岁以后每天的糖分也要控制在20克以内。精制糖会产生“空热量”和导致发胖，会干扰激素，向大脑发送“继续摄入”的信号，让人上瘾。增加糖尿病、心脏病、肝病的发病风险。

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