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预防颈椎病的方法有哪些呢

女，62岁 2018-06-23 21:36

病情描述:

我的妈妈上周发现患上了颈椎病，预防颈椎病的方法有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-06-23 22:05

预防颈椎病的方法有：打乒乓球，每周打3-5次乒乓球，每次打60--90分钟，对预防颈椎病和颈椎病的康复期绝对有益。玩麻将、打扑克时间不宜过久。

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