腰椎病抬东西要用腿的力量吗？

Question

发现老公每次抬东西的时候都是先蹲下，然后慢慢站起来，腰椎病抬东西要用腿部的力量吗？

Answer 1

因为腰部受伤的患者，尤其是腰椎病，每次在抬东西之前，一定是要做腰部各种准备工作的，上学的时候应先蹲下，然后用腿部的力量慢慢把重物抬起，这样才可以避免腰部受到损伤。