不足1岁的宝宝如何添加辅食？

Question

宝宝7个月了，可以吃辅食增加营养了了，不足1岁的宝宝如何添加辅食？

Answer 1

不足1岁的宝宝，6~7个月开始初添辅食：一小勺即可；8~9个月：每天20~30克左右；10~11个月：每天50克左右。以上的量，需要根据宝宝实际辅食添加进度和咀嚼吞咽能力的发育速度，进行个体化调整。但是，大原则是不变的——慢慢随着月龄增加逐渐增加量和硬度，不能喧宾夺主，不可以超越粮谷类和肉蛋类。