加工肉制品和烟酒食用致癌吗？

Question

最近总是恶心失眠，医院检查说可能有癌症，不要在吃刺激性烟酒等，请问加工肉制品和烟酒食用致癌吗？

Answer 1

避免加工肉制品，最应该注意的是火腿肠、培根等加工肉制品，每天多吃50克加工肉制品，癌症发病风险会升高11％，所以建议选择新鲜肉类食用。戒烟，限制酒精摄入量，男性每天摄入酒精量不超过20~30克，女性不超过10~15克。